Guía Nostress: Autocultivo indoor sin estrés — cultivo interior práctico y exitoso
🌸 Parte 1: ¿Qué es el autocultivo y por qué hacerlo?
El autocultivo es producir tus propias plantas controlando todo el ciclo: germinación, vegetación, floración, cosecha y curado. Más que una técnica, es una práctica que reduce el estrés, mejora el ánimo y te conecta con la naturaleza. 🌿
Cuidar tus plantas te da independencia y control: eliges fertilizantes, iluminación y ambiente, asegurando un resultado natural y de calidad.
💡 Parte 2: Lo esencial para tu primer cultivo indoor
🏠 1) Espacio de cultivo y densidad de plantas
Antes de luces o fertilizantes, define el espacio (carpa, clóset o habitación). La clave no es cuántas plantas, sino cómo aprovechas el área y el tiempo vegetativo.
- Muchas plantas: menos vegeta, más manejo y gasto.
- Pocas plantas: más vegeta, menos gasto, más control (ideal para empezar).
💨 Para mover el aire correctamente revisa la guía Ventilación indoor y su importancia.
🌱 2) Elección de la genética
La genética define tiempos, aromas y efectos. Para partir, feminizadas de bancos confiables son una gran opción.
📗 Refuerza conceptos base en la Guía Nostress: Vegeta – conceptos básicos del cultivo indoor.
🌍 3) Sustrato: el hogar de las raíces
Busca aireación, retención sin encharcar, drenaje correcto y pH estable (6–7). Mezclas típicas: turba rubia + coco + perlita. Suma micorrizas/bacterias benéficas para vigor radicular.
📘 Más detalles en El sustrato: el hogar de las raíces.
💧 4) Riego y calidad del agua
No riegues por horario: riega cuando el sustrato lo pida. Prueba del dedo o peso de maceta. Evita exceso —las raíces también respiran.
pH recomendado: 6,0–6,5 en tierra / 5,8–6,2 en coco. Ajusta frecuencia según clima, tamaño y ventilación. Usa la Calculadora VPD para equilibrar temperatura y humedad.
💦 Aprende más en Episodio 4: El riego — cómo y por qué regar correctamente.
🧪 5) Nutrientes: cómo y cuándo fertilizar
Menos es más: dosis pequeñas, mayor frecuencia. N en crecimiento; P y K en floración. Calcio, Magnesio, Hierro y Zinc son clave.
Parte con agua + enraizante, luego sube la nutrición de forma gradual. Más info en Por qué usar enraizantes.
- Biotabletas BAC: nutrición lenta 3 meses.
- Megacrop: base completa para todo el ciclo.
Complementa con Root Stimulator BAC o Rhizotonic CANNA.
☀️ 6) Iluminación: el motor del indoor
La luz reemplaza al sol: su espectro y potencia mandan en salud y rendimiento. LED espectro completo es ideal para partir. Modelos Nanolux destacan por eficiencia y durabilidad.
Profundiza en Importancia de la luz – Parte 1 y Ajustes por etapa – Parte 2.
🌬️ 7) Control ambiental y ventilación
Movimiento de aire = tallos fuertes + menos hongos. Objetivos: 24–28 °C día, 18–22 °C noche; 60–70 % HR en crecimiento, 45–55 % HR en floración.
Instala extractores, ventiladores oscilantes y si puedes, filtro de carbón. Detalles paso a paso en Ventilación indoor y su importancia.
🕷️ 8) Plagas y prevención
Indoor también puede tener plagas: araña roja, trips, mosca blanca.
Prevención:
- Limpieza entre cultivos (agua + ácido hipocloroso).
- Evita entrar con ropa/zapatos del exterior.
- Mantén HR y ventilación equilibradas.
Si aparecen:
- Plant Vitality Plus (trips y araña roja).
- Leaf Coat de BioBizz (mosca blanca).
- Top Barrier de Top Crop (refuerza tallos con silicio).
🪴 Aprende a reconocerlas en 5 plagas comunes y cómo combatirlas.
🌾 9) Cosecha y post-cosecha
Cosecha cuando predominen tricomas lechosos con algunos ámbar. Seca 10–15 días en 18–24 °C y 45–55 % HR. Luego cura en frascos, ventilando a diario al inicio.
📦 Guía completa: Cómo secar tu cannabis con éxito.
🌻 Conclusión: cultiva sencillo, cultiva sin estrés
El autocultivo indoor es aprendizaje continuo: regar mejor, ajustar luz y clima, prevenir hongos. Con práctica y orden, los resultados llegan sin complicarse.
Cultiva sencillo, cultiva Nostress. 💚
